Alpecincycling Logo
Start Training Indoor Training Page 2

Indoor Training

Krafttraining für Radfahrer: 5 Workouts, die jeder machen sollte

Zwift Academy 2024: Finalisten stehen fest

AI Diagnostics: Leistungsdiagnostik @home

Perfekte Vorbereitung auf den Leistungstest

Tipps für den Einstieg ins Indoor Cycling
Tour de France

Vorschau Tour de France 2025: Alle 21 Etappen – plus Profile & Karten

Vorschau auf alle Etappen der Tour 2025. Die Strecke verspricht packende Sprints, schwere Bergetappen und ein heißen Kampf ums Gelbe Trikot.
Mehr erfahren

Beliebte Beiträge

Krafttraining für Radfahrer: 5 Workouts, die jeder machen sollte

Krafttraining kann für Radfahrer viele Vorteile haben. Wir zeigen 5 Übungen und Workouts für regelmäßiges Radfahr-Krafttraining.
Augenicon

36k Aufrufe

Indoor- versus Outdoor-Rad-Training: Darum ist „Rolle fahren“ anstrengender!

Viele Rennradfahrer empfinden „Rolle fahren“ bzw. Training indoor auf dem Smart Trainer viel anstrengender als das Draußenfahren? Hier die Gründe:
Augenicon

10k Aufrufe

Indoor Training: Mehr Ausdauer mit Einheiten auf Zwift

Wie Du Deine aerobe Ausdauer beim Indoor Training verbessern kannst, zeigt Dir Alpecin Cycling. Wir haben für Dich drei kurzweilige Workouts fürs Indoor-Training und zum Hochladen auf Zwift erstellt.
Augenicon

6k Aufrufe

Kaufberatung Indoor-Cycling: Rolle und Smart-Trainer

Rollentrainer, Smart Bikes & Co: Welcher Indoor-Trainer ist der Richtige für den Geldbeutel und die Anforderungen wie Training und Rennen?
Augenicon

6k Aufrufe

Weitere Kategorien

Training

Ernährung

Profi-Sport

Gravel

Events

Technik/Material