Trainingslager
Tour de France
Alle Etappen der Tour de France 2026 in der Vorschau – mit Karten, Profilen sowie wichtigsten Bergen und Anstiegen in den Alpen & Pyrenäen.
Mehr erfahren
Beliebte Beiträge
Schnelle Erholung: Regeneration-Tipps für Rennradfahrer
„Mach mal Pause“ – das allein reicht nicht immer, um seine Akkus nach harten Trainingseinheiten und Wettkämpfen wieder voll aufzuladen. Alpecin Cycling erklärt die besten und effizientesten Regenerationsstrategien.
17k Aufrufe
Die wichtigsten Handzeichen fürs Fahren in der Gruppe
Mit speziellen und international geltenden Handzeichen zeigen Rennradfahrer, die in Gruppen unterwegs sind, Gefahren an!
11k Aufrufe
Trainingslager-Guide: Tipps für Hobbyradsportler
Was gilt es im Trainingslager alles zu beachten? Die besten Tipps für Training, Ernährung Regeneration und Gesundheit.
5k Aufrufe
Fahren in der Gruppe: Die besten Tipps und Formationen
Zweier-Reihe Windkante, Belgischer Kreisel & Co. Wer in der Gruppe fährt, spart im Windschatten viel Energie und kommt schneller ans Ziel. Hier die besten Tipps zum Formations-Fahren.
4k Aufrufe