Training für den FSF Frühjahrsklassiker: Rund um den Irschenberg

Um für den FSF Frühjahrsklassiker X Alpecin Ride Club am 30. April die nötige Form aufzubauen, bietet die „Omloop Het Irschenberg-Tour“ die perfekte Trainingsvorbereitung für den langen und harten Parcours der ultimativen Münchner Rennrad-Challenge. Denn die Tour führt größtenteils auf dem ersten Drittel der Strecke des FSF Frühjahrsklassikers entlang. Highlights sind die steilen Rampen am Mangfalltall (Mur de Valley von beiden Seiten, Côtes du Altenbourg, Côtes de Mangfall) sowie die malerischen Anstiege (Col de Woelkham, Col de Goetting) hinauf zum Irschenberg mit faszinierenden Blicken zum Wendelstein-Massiv.

142 HM / 1350 KM, Profil: wellig

Die Trainingsanstiege für den FSF Frühjahrsklassiker innerhalb dieser Tour

Mur de Valley (0,5 KM mit 11,3% Steigung im Schnitt)

Col de Woelkham (1,8 KM mit 7,6% Steigung im Schnitt)

Col du Goetting (3,4 KM mit 5% Steigung im Schnitt)

Côtes de Mangfall (0,85 KM mit 9% Steigung im Schnitt)

Einkehrtipps für unterwegs direkt an der Strecke

1. Cafe/Bäckerei Leitner, Kirchplatz 6, 83737 Irschenberg (perfekt nach dem zweiten Anstieg hinauf zum Irschenberg für Verpflegung und Getränke auffüllen)
2. Bräustüberl & Biergarten Valley, Graf-Arco-Straße 28, 83626 Valley (wer nach der 24%-Rampe der Mur-de-Valley ein frischen Drink braucht 😉
3. Gasthof Baiernrain, Lehrer-Vogl-Weg 1, 83623 Dietramszell